美国打工人撑不下去了！近四分之一员工感到精疲力尽
最新调查显示，美国职场正面临前所未有的压力。根据《今日美国》和软件公司 SurveyMonkey 对 3000 多名美国成年人的调查，近四分之一的劳动者表示自己正经历工作倦怠，感到“精疲力尽”或“工作困难”。其中，千禧一代（30 至 45 岁）受影响最为明显，近 30% 表示自己“感到挣扎”或“筋疲力尽”。
调查指出，职业倦怠不仅影响员工的身心健康，也会显著降低工作满意度、士气、敬业度和生产力，并增加离职风险。超过三分之一的员工认为公司人手不足，导致工作职责超负荷而得不到相应补偿，加剧焦虑情绪。与此同时，千禧一代和 Z 世代员工比 X 世代更可能只是为了“薪水”而工作，而非对工作充满热情。
千禧一代的困境
经济压力被认为是千禧一代职业倦怠的主要因素。调查显示，超过半数（57%）的受访者表示经济不景气是工作面临的最大威胁，四分之一的工人表示工资增长无法跟上物价上涨的步伐。超过三分之一的 Z 世代和千禧一代员工认为公司提供的成长与发展机会一般或较差。
“那些工作遇到困难或精疲力竭的员工，其工作满意度、士气、敬业度和生产力都会显著降低。”调查解释称。
尽管如此，四分之一的员工仍在积极寻求其他工作机会，希望获得更高收入、更好福利、更广阔职业发展空间以及更佳的工作与生活平衡，这在年轻员工群体中尤为明显。
美国职场的倦怠感并非新鲜事。去年，保险公司 Aflac 对 2000 多名员工调查显示，员工倦怠程度达到七年来最高水平，近三分之四的员工在工作中面临中度至高强度压力。财务脆弱性也是重要因素：44% 的员工表示无法支付 1000 美元的意外医疗自付费用，而 Z 世代员工的倦怠感甚至超过千禧一代。
不过，超过一半的员工仍认为自己的工作非常有意义（93%）、投入度高（91%），并重视薪酬、认可、工作保障和工作意义。61% 的员工表示工作与生活平衡对工作感受起到重要作用，60% 强调工作保障稳定，59% 关注薪酬水平，57% 认为工作有意义。年轻员工更强调薪酬、晋升机会和工作与生活平衡。
调查显示，提升员工敬业度不仅仅依赖提高薪酬。49% 的员工认为更高工资会提升工作热情，但其他因素同样重要：35% 希望获得更多培训与发展机会，32% 希望改善福利，30% 希望明确职业晋升路径，24% 希望管理人员培训改善，22% 希望增强自主性和信任感，20% 希望增加同事交流机会，17% 希望更多混合或远程办公安排。仅有 13% 的员工认为工作场所无法改善员工敬业度。
财务压力与储蓄不足
经济压力在美国职场普遍存在。调查显示，43% 的工人表示工资增长未跟上通货膨胀；三分之一表示工资与生活成本增长同步；只有五分之一员工的工资涨幅超过通胀。超过半数（55%）的劳动者如果失业，积蓄不足以维持三个月生活费：32% 积蓄不到 1 个月，23% 维持 1-2 个月。仅 42% 员工表示储蓄可支付三个月或以上生活费，其中 16% 可维持 3-5 个月，12% 可维持 6-12 个月，14% 积蓄超过 12 个月生活开支。
医疗支出仍是员工最关心的福利。50% 员工希望雇主全额支付医疗保险，其他健康相关福利也受到关注：26% 希望健康或保健津贴，22% 希望带薪育儿假，21% 希望带薪家庭照护假，10% 关注生育/计划生育支持。非健康福利中，32% 希望公司提供 401(k) 养老金匹配计划，28% 希望无限带薪休假，22% 希望免费食物，18% 希望交通补贴，17% 希望偿还学生贷款，22% 的父母希望现场免费托儿服务。
调查显示，财务规划资源需求仍然存在：39% 的员工表示工作场所提供理财教育或规划资源，35% 表示没有提供，23% 不确定。
人工智能在职场的使用正在上升。超过半数（55%）的员工在工作中使用 AI 工具，其中 33% 每天或每周使用。AI 带来生产力提升，但也引发失业担忧：41% 的员工担心 AI 可能导致裁员或行业岗位减少。经常使用 AI 的员工比不常使用的更乐观：72% 认为 AI 对长期职业成功至关重要，而从未使用 AI 的员工中仅 30% 持相同观点。
尽管面临倦怠和经济压力，美国员工总体对工作仍有热情。86% 员工对目前工作感到满意，尤其重视薪酬、认可、保障、工作意义以及工作与生活平衡。四分之一员工正在积极寻找新机会，以获得更高收入、晋升机会和更好平衡。年轻员工尤其关注远程办公、职业发展与薪酬。
美国职场的核心问题集中在经济压力和职业倦怠上。年轻员工尤其面临工资增长落后、储蓄不足、发展机会有限等多重困境。与此同时，员工仍然希望通过更好的薪酬、福利、培训、职业发展以及灵活的工作安排来改善工作体验。对企业而言，解决员工倦怠和提升敬业度不仅是福利提升，更关乎留住人才和确保组织长期稳定发展的关键。
