全美儿童自杀事件剧增 卫生专家建议：这些干预手段迫在眉睫！
近日的一份的调查报告，揭开了美国儿童心理健康危机的“黑暗一页”：90%的学校管理人员描述了学校的严重问题，越来越多的孩子在与焦虑、抑郁和自杀作斗争。
57%的高级教育工作者说心理健康危机正在恶化，而且， 偏远地区学校的情况比城市中心和郊区的学校情况更糟，只有16%的家长认为他们的学校能够应对如此严峻的挑战。
形势严峻
卫生专家表示，这是一个“重大的、长期的问题”，必须得到解决。
新罕布什尔州SAU24学区的校长Jacqueline Coe说，全国性的调查结果反映了“我在我们学校看到的情况”，这个州的部分学区在全美教育排行榜上名列前茅。
“我们需要创新的、全面的解决方案来解决这一日益增长的危机，并给我们的学校和学生提供他们应得的临床心理健康资源，”Coe补充说。
另一组数据也佐证了专家的推断：在对200名行政人员和1000名有孩子在K-12学校就读的家长进行调查的同时，新冠大流行期间儿童自杀事件的增加令人担忧，呼吁保健医生开始对所有8至18岁的孩子进行焦虑症检查。
另有一项研究发现，5至19岁的儿童和青少年的自杀率上升，与心理健康护理人员的减少相吻合，二者间此消彼长的关系十分明显。
调查的专家组成员说，经历过焦虑对一个年轻人来说可能是有着很大的负面影响，这种影响不仅增加了该群体成年后焦虑的风险，还有可能引发其他疾病，如抑郁症。
势在必行
卫生专家表示，筛查可以确定哪些存在潜在风险的儿童应该被进行正式评估，而对12至18岁的青少年进行抑郁症筛查，其目的也是为了减少心理健康状况未被发现和未被治疗的儿童数量。
CDC（美国疾病控制和预防中心）今年发布的一份报告发现，44%的高中生说他们在疫情大流行期间经历了“持续的悲伤或绝望的感觉”。其中，女孩和LGBTQ青年报告的心理健康不良和自杀企图的程度最高。
去年，学生群体的心理健康甚至一度达到了危机水平，学校在寻找解决方案方面面临着前所未有的压力。
目前，全美各地正在利用联邦疫情纾困资金雇用更多的心理健康专家，推出新的应对手段，并优先考虑增设情绪健康管理的相关课程。
原因何在
美国卫生与公众服务部（HHS）的研究人员发现，近10%的17岁或以下的美国儿童报告了焦虑症状，大约8%的儿童在2020年还报告了行为或操守问题。
有种观点认为，是疫情导致儿童焦虑的大范围出现。但统计显示，儿童焦虑发生率近年来一直保持上升趋势，即使在疫情大流行出现之前，涨势依旧。
研究人员写道：“就疫情大流行前的趋势而言，在2016年至2019年期间，诊断出的儿童心理健康状况显著增加，特别是焦虑症增加27%，抑郁症增加24%。”
研究人员称，这表明美国的青少年心理健康危机可能比预期的要深，而且有更多的根本原因，不仅仅是疫情大流行带来的学校关闭和日常生活中断所导致。
研究人员认为，疫情大流行可能导致了儿童焦虑情况的恶化，家庭是防止儿童遭受严重精神影响的关键，美国家庭在应对这种危机具有非凡的创造力和复原力。
家校合作
在学校的早期阶段解决心理健康问题很困难，教育工作者表示他们在人员配备和资金方面面临挑战，尤其是考虑到孩子们大部分时间都在教室里度过。有效的精神卫生保健包括对有不同需求的人进行不同的行为干预。例如，个人、团体和家庭治疗可以在学生上学期间推行有效的计划，将该计划直接整合到学校的日常生活中。
专家认为，这是一种反复出现的心理健康保健，就像学生课程表上的选修课一样。
专家提供了下面的首字母缩写词，以帮助家长和管理人员告诉潜在心理健康问题的迹象和症状:SIGECAPS
S（Sleep）=睡眠障碍，例如学生在课堂上睡着了，有过度疲劳症状。
I（ interest）=对以前的兴趣或活动兴趣下降。
G（guilt ）=过度的罪恶感和绝望感。
E（energy）=精力增加或减少，无精打采，这与感觉疲劳不同。
C（concentration ）=注意力不集中，无法集中注意力，通常会反应在成绩下降上。
A（appetite）=食欲下降或增加，如饮食习惯的改变
P（Psychomotor）=精神运动迟缓是指你的精神或身体活动放缓。学生们通常反映出缓慢的思维或缓慢的身体动作。
S（Suicidal）=自杀的想法、计划或意图。当然，这是所有症状中最严重的，需要立即采取行动。
此文由Care and Health Foundation推荐编译。
ref：
https://ess-web-assets.s3.amazonaws.com/ESSZogbyNov2022PollFinalResults.pdf
https://www.dailymail.co.uk/health/article-10615535/Experts-warn-Americas-children-facing-mental-health-crisis-10-reporting-anxiety.html
