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全球每年2.46亿学生被霸凌,《少年的你》讲出了校园暴力的痛
学会原谅,
- 有时候,他会忍,忍出焦虑,忍出抑郁,甚至做出伤害自己的举动,比如自杀;
- 有时候,他会爆发,把自己也变成暴力的实施者。
▲绑架案嫌疑人之一
☞霸凌解决课
- 首先,你要有强大的内心,你要知道,被欺负不是你的错,而是霸凌者的错。
- 另外,要尽量远离霸凌者,不要给他们提供欺负你的机会。
- 如果躲不开,在他们欺负你的时候,要看着他们的眼睛阻止他们,要大声说:停下来!不要让霸凌者感到你的软弱可欺。
- 他们如果对你说难听话,不要理他们,必要的时候,可以哈哈大笑,然后说,你们真无聊!不要让他们看到你害怕或者伤心,因为这正是他们想要看到的。
- 他们如果对你动手动脚,你可以大力把他们推开,大声斥责他们。
- 和朋友们在一起,霸凌者就不敢来欺负你了。
- 必要的时候,寻求大人的帮助。
- 锻炼身体,让自己看上去更强大。但是,强大了也不能去欺负比自己弱小的人,因为霸凌者是懦夫,是自我评价低下的人,通过欺负和控制别人来找平衡。
- 在别的孩子受欺负的时候,我们要勇于站出来帮助他。这样,在我们受欺负的时候,别人也会站出来帮助我们。