核危机升级！ 美国官网紧急发布爆炸防护信息！这份救命指南，请收藏…..

俄乌局势持续引发全世界关注。早在今年初俄罗斯与北约的安全谈判上，北约方面就针对当时的俄乌形势发表讲话，称对“欧洲一场新的武装冲突”做好了准备。乌克兰方面更是“未雨绸缪”，早早就对冷战时期的防空洞进行整修，并建议民众积极学习急救常识，并储备足够的物资。

如今，俄乌局势还没有出现根本转折，而有关核武器的相关消息又开始“不胫而走”，令深陷其中的民众大为恐慌。不是危言耸听，做到有备无患方可万无一失。毕竟，当年古巴导弹危机的一幕，是所有人都不希望再看到的。

何为核爆

首先核武器是一种利用核反应产生爆炸的装置。核设备的范围从个人携带的小型便携式设备到核导弹。

核爆炸可能会因爆炸、高温和辐射而造成重大损害和人员伤亡，但你可以通过知道该怎么做并做好准备来确保家人的安全。

通常情况，核爆发生前，你的手机或广播、电视会接到预警。辐射在爆炸后的最初几个小时内是最危险的，因为它会释放出最高水平的辐射。

放射性尘埃需要一段时间才能回到地面，对于直接爆炸破坏区以外的区域，通常需要 15 分钟以上。这些时间可以足够你采取措施来防止严重的辐射暴露。

核爆伤害

核爆时产生的光亮会在不到一分钟的时间，可能会导致暂时失明。

爆炸冲击波可能会导致死亡、受伤和对距离爆炸数英里外的建筑物造成损坏。

核辐射会损害身体的细胞，大量暴露会导致放射病。火灾和高温同样会导致死亡、烧伤和建筑物损坏。

电磁脉冲 (EMP)会损坏距离爆炸几英里外的电力设备和电子设备，并在更远的地方造成通信和电力的暂时中断。

爆炸的余波带有是放射性的、可见的污垢和碎片，将从几英里高的地方倾泻而下，可能对暴露在外面人造成严重伤害。

防护贴士

Tip.1

 进入最近的建筑物内以避免辐射，砖或混凝土是最好的。

如果警告即将发生袭击，请立即进入最近的建筑物并远离窗户，以免遭严重伤害。

如果放射性尘埃到达后，你不幸仍身处室外，务必脱掉受污染的衣服并擦掉或清洗未受保护的皮肤。尽可能避免触摸您的眼睛、鼻子和嘴巴。

去地下室或建筑物的中间，远离外墙和屋顶。尽量与不属于您家庭成员的人保持至少六英尺的距离。如果可能，戴上口罩。两岁以下的儿童、呼吸困难的人以及无法自行摘下口罩的人要酌情佩戴。

留在室内是十分必要的。除非地方当局提供其他指示，否则请留在室内 24 小时。

Tip.2

通过广播等方式，收听任何可获取官方信息的媒体，例如何时可以安全走出室内以及您应该去哪里。

这时，你会发现电池和手摇发电收音机将派上大用场。而手机、短信、电视和互联网服务可能会中断或无法使用。

Tip.3

对于如何选定一个合适的避难场所也十分关键。要确定选择路程最近的最佳避难所，例如家庭、工作单位和学校。建筑内的最好的位置是地下和较大空间的中间位置。

如果在上班期间，可以选定一些没有营业或关闭的场所，毕竟，疫情期间这样的地方仍有很多。

户外区域、车辆内、活动房屋不能提供足够的保护，寻找地下室或大型多层建筑的中心才是上策。

此外，还要确保您有一个可供使用24小时的应急包。里面应该包括瓶装水、包装食品、急救药品、手摇曲柄手电或电池供电的收音机。如果可能，将这些储备最好供你使用72小时甚至更长时间。

Tip.4

如果可以的话，将肥皂、酒精含量至少为 60% 的洗手液、消毒湿巾和一般家用清洁用品等物品放在一边，这些物品可以用来对经常接触的皮肤表面进行消毒。

每个家庭和个人还要针对自己的实际需求，个性化的定制一些医疗药物和宠物食品等。

避免不必要的旅行，并在家中解决轻微的医疗问题，减轻紧急护理中心和医院的负担。

Tip.5

如果发生爆炸时您在户外，请在任何可能提供保护的东西后面躲避爆炸。面朝下躺下，以保护裸露的皮肤免受高温和飞溅碎屑的影响。如果在车内，请安全停车并在车内蹲下。

冲击波通过后，将有 10 分钟或更长时间的时间来找到合适的避难所。一般情况下，核辐射要到随时间推移慢慢衰减，而且这一周期往往较长。

Tip.6

请记住，由于疫情，公共避难所的位置可能已经改变。与地方当局核实，以确定哪些公共避难所是开放的。

如果当局要求您撤离到公共避难所，请尽量携带有助于保护您和您的家人免受新冠病毒感染的物品，例如含有至少60%酒精的洗手液、清洁材料和每人两个口罩。

食用或饮用包装好的食品或建筑物内的物品是安全的。不要食用在户外未覆盖且可能被放射性尘埃污染的食物或液体。

如果生病或受伤，在当局告诉你可以安全离开时听取有关如何前往就医的说明。如果生病并需要医疗护理，应立即通知室内的工作人员，以便他们致电当地医院或诊所获得帮助。如果遇到医疗紧急情况，请拨打 9-1-1，让接线员知道你是否患有或认为你可能患有新冠肺炎。如果可以，请在医疗救援到达之前戴上口罩。

同样，进行相关心理疏导也是不可或缺的。