标签: 间歇性失眠

为什么每天半夜会”自然醒”?原来是这2处堵住了! 0

为什么每天半夜会”自然醒”?原来是这2处堵住了!

好不容易睡着,半夜莫名其妙被惊醒,一看时间,又是凌晨3点。想到明天6点要起床赶地铁去上班,还有3个小时可以睡。翻个身希望自己可以迅速入睡,没想到,越着急越睡不着,越睡不着越着急,内心奔溃。