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健康

健康知识 |知“足”常乐 举“足”轻重对你情绪和健康多么重要！

“地基不牢，墙垒不高”，又是一年冬来到，脚对冷的感知可谓是非常敏感。同时脚对全身生物力学作用的重要性，就好比高楼的地基，一定要稳、要坚固才行，其意义可谓“举足轻重”。作为人的“地基”，脚要是不稳定了怎么办？