美国28岁健康男子伸个懒腰险丧命，新州华人千万别这么做！

近日，俄州28岁男子Josh Hader感到脖子不舒服，这种不适已经好几周了，所以他觉得好好做一下拉伸可以缓解。

“我就伸了一下脖子，我手用的力比平时要大一些，突然我听到骨头响了一下，不料就这个动作差点要了我的命。”

不到一个小时后，Hader被送到医院的急诊室时已经无法站立行走，俄克拉荷马城Mercy Hospital的医生Vance McCollom说他因为颈部动脉撕裂而导致“大中风”，“他差点就送命了。”

McCollom说，Hader已经撕裂了椎动脉，这是进入大脑的主要动脉之一。

一位中风神经病学家Kazuma Nakagawa说，已经有不少20或30岁年轻人中风是由于椎动脉撕裂引起的，与这病人的健康状况无关。

Nakagawa说，虽然颈部动脉撕裂很少见，但这并不是闻所未闻，“但是必须要注意，突然的颈部疼痛可能是中风的征兆。”

Hader说，3月14日，他正在俄克拉荷马州格思里的家中工作，当时他感到颈部疼痛，所以想试着伸展一下脖子来缓解一下。

“我其实也没有用特别大的力，”他说。 “它突然就咯哒弹了一下。”在听到响声的同时，Hader感到整个身体左侧开始变得麻木。

Hader说，根据他作为前警察的工作知识，他很快检查了自己的脸是否下垂，因为这是中风的迹象之一。

他脸上的肌肉看起来都很好，所以他得出的结论是，他刚刚好压到了一根神经什么的，于是去拿一冰袋敷一下，然后Hader意识到事情非常不对劲。

“当我走到厨房时，我竟然只能以45度的角度行走，”他说。 “我根本不能走一条直线，我几乎是直接走到左边。”在几分钟内，他的岳父立刻送他去医院，此时他的病情急剧恶化。

当他们半小时后到达急救室时，Hader根本不能走路，需要坐轮椅。

CT扫描确定他的大脑没有出血后，医生证实他中风了，需要马上使用一种叫做组织纤溶酶原激活剂，也叫做tPA的药物，它可以溶解血栓。

“我记得坐在那里，听到医生大声说他们只有12分钟的时间来打tPA，”Hader说。 “那时候我才意识到我可能要死了。”

他继续道：“我仍然不敢相信。但是一切都崩溃了，我在想’天呢，这真的来了’。”

他的妻子Rebecca表示，她也不敢相信丈夫中风了。

她说她总是告诉他不要总是去拉他的脖子。“我觉得一定是别的事，”她说。 “他太年轻了。这太奇怪了。我一直没法相信他就这么中风了。”

Hader说，他被留在重症监护病房几天后，被送到康复中心。虽然Rebecca已经想到最坏的情况了，但Hader不仅活了下来，而且在物理治疗的帮助下，几周之内他就站起来行走了。

Hader说，尽管他没有失去任何认知能力或言语能力，但他仍然存在平衡问题，左臂不听使唤，右臂和腿部知觉迟缓，包括一系列后遗症。

Nakagawa医生说Hader的情况已经算很不错了， Hader经历的中风类型是很致命的。

Nakagawa表示，颈部的椎动脉与大脑相连，成为基底动脉，起到向脑干供血的重要作用。

“脑干是大脑的核心，”他说。 “没有它，我们的大脑就不工作了。”如果椎动脉撕裂影响基底动脉，大中风可能导致昏迷或使人处于永久植物人状态。

细思极恐的先例

无独有偶，就在前几周英国发生了类似事件，英国一名23岁护理师娜塔莉(Natalie Kuniciki)躺在床上看电视，用枕头垫高脖子的位置再躺下。

突然听到颈部“喀”的一声，再小睡15分钟后，整个人左半身突然无法动弹，经送医诊断，确认是中风。

医生说，娜塔莉很有可能是调整姿势不慎，或是长时间维持同一个姿势，导致椎动脉剥落破裂，出现中风的症状，整个人左半身几乎瘫痪，目前娜塔莉只能住院一个月，并积极复健。

但是比中风更糟糕的情况也发生过。

2016年，34岁的模特Katie May在一次摄影工作后颈部不适，去专业的脊椎按摩师那里做按摩后，竟然因为手势不当导致颈部受伤而死于中风。

尸检官发现May的椎动脉由于“颈部拉伸”而撕裂。

在她中风前不到一个星期，May在推特上说，她去了一次按摩师那里后疼痛没有好转，打算再去一次，也就是那第二次让她送了命。

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