健康知識 |知「足」常樂 舉「足」輕重對你情緒和健康多麼重要！

「地基不牢，牆壘不高」，又是一年冬來到，腳對冷的感知可謂是非常敏感。同時腳對全身生物力學作用的重要性，就好比高樓的地基，一定要穩、要堅固才行，其意義可謂「舉足輕重」。作為人的「地基」，腳要是不穩定了怎麼辦？

足弓

千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。

足部由26骨和兩塊籽骨組成，構成57個關節。26骨依其分布及功能分為前足、中足、及後足。足部的骨和關節結合起來，形成許多拱形。其中最重要的是內側縱弓。足弓的作用在於減弱和吸收承重所產生的力。重力通過中足向後足和前足傳遞，足弓傾角的大小可將將足分為

1.扁平足，

2.正常足弓，

3.高弓足。

足弓如果出現不正常的狀態，假以時日，這些不正常的受力將引起足、踝、膝、骨盆、腰、頸等的疼痛，一些內臟器官的功能也可能受累。因此，像膝關節痛、骨盆前傾、長短腿、脊柱側彎、高低肩、頸肩痛等，都可能禍起足患引起的身體力線改變。臨床研究發現，很多頸肩痛患者的罪魁禍首就是腳，而直接反映在外的便是鞋磨損。所以很多康復醫生有：「墊個矯正鞋墊，能治頸腰痛」的說法。

足部如果有了ENERFOOT矯形鞋墊，就像眼睛近視要戴近視鏡一樣，既十分必要又非常有效。足弓重現了，地基穩固了，才能站的更直、走的更穩！到目前為止有許多使用Enerfoot 案例，其中98%的病例獲得了積極良好的效果。

ENERFOOT矯正鞋墊原理

1、科學地增加了足底支撐面積， 從而對足底的壓力進行重新分布，更有效、準確地分解足部患處應力，跟有效地保護脊柱以及下肢各關節功能。腳底最大壓力減少20%-40%。

2、動態鞋墊：自調腳弓的功能去除了傳統做磨具，又由腳來適應鞋墊煩惱。超強的「記憶」實時對腳給予有效的支撐，同時不會有「個」的感覺。

3、補充了腳底骨之間的連接，促使了腳肌肉的放鬆。

矯正鞋墊是3/4的長度，使用方便，適合更多的鞋型；實用性強，為那些相對不需要很多生物機能調節的患者提供更簡易的選擇；又可進行熱塑，多次重塑和改造，這樣可降低患者的購買成本，舒適健康，最後還可除臭（因為鞋墊與鞋底之間有一空隙，鞋裡面的臭氣可由此空隙排出鞋外）。

Enerfoot 打破傳統設計方法，使用特有的世界先進的有記憶有高彈性 耐磨 耐壓，並經過FDA通過的綠色材料，加上其獨特的專利生產工藝，全自動電腦軟硬體一體的生產線，保證產品的精確度, 做出超耐磨，超「復型」， 自調節腳弓高度的動態矯正器。 產品由弓高有低弓，高弓，兩種規格， 由尺寸分有大小兩種規格。

事例一：矯正鞋墊的發明者DOUGLAS 腰疼根源在腳上

DOUGLAS 是Enerfoot 的發明者，他患有背疼腰疼五年之久了，他背部下方的疼痛已近引發了不良站姿和沉重問題。他曾嘗試過不同種類的鞋墊，做過各種理療，但都不能從根本上解決問題。他自己生產一種高新超密塑料板材，具有耐衝擊，耐磨損，持久性強，在美國應用面極光，而且是FDA通過檢驗的綠色材料。一天他又彎著腰在工作間工作，不經意腳下踩在一塊帶拱弧度的板材上，突感腳底非常舒適，他立馬想到這不就是他一直渴望穿上鞋墊的感覺嗎？於是他立馬與幾個工程師一起研究起來。原來自己板材帶有記憶彈性這一點給這款矯正鞋墊帶來了生命，它能為跖骨拱提供有效支撐，使足弓的緩衝增加，同時分散身體壓力於鞋墊上，減少對足底局部壓力，其中包括腳趾，腳弓，和腳跟。這樣重心穩定，平衡加強，減少肌肉使用率，降低背部的疲勞。果然第一批產品他自己先試穿了，效果超過預期。

事例二：內八字腳、外八字腳 殘缺的腳 自卑的心情

ALISON是個12 歲女孩，非常漂亮，身材細細高高，但由於內八字腳，令其走起路來身體向前傾，難達到跳芭蕾舞小孩的那種挺胸抬頭的氣質。隨著年齡長大，體重加重，她的腳弓越顯出平足的特徵，兩個小腿越靠近了。這時媽媽才注意到， 看了腳科醫生，醫生建議立即穿矯正鞋墊。她尋找了好多牌子的鞋墊，做了不少研究，最後看上Enerfoot 新材質保健鞋墊，而且價格非常合理。她穿了一年又多了，效果極好。媽媽孩子都滿意。

外八字腳男孩LEE的兒子—今年14歲，比較胖，不愛運動。腳很大，還愛穿大一碼的鞋。走路姿勢有問題，外八字腳。一個14歲的孩子，不夠朝氣。他媽媽強烈建議他穿矯正鞋墊，希望從腳底做起改善他的走姿，改善他的精神面貌。一年過去了，小夥子現在精神多了！關鍵他媽媽說還減輕了鞋恨臭的問題！哈哈，鞋墊下面是個通風空隙，臭氣都從那排出去了。

事例三：體重和勞動引發的大問題

披薩店的小夥子—這個美國小夥子有200 磅重， 每天十幾小時的站立行走工作，他早已用過好多專科腳醫給製作的鞋墊。他深知沒有鞋墊的幫助，他都無法工作, 所以任何新型鞋墊出來他都關注。偶然的機會，他試穿了一下ENERFOOT矯正鞋墊，沒想到他立馬喜歡上，他的理論是，他目前穿的$399+稅的一雙醫生特製的鞋墊太硬，腳弓處一直撐著腳弓，自己的腳弓也沒有休息的時候，一直頂著也不舒服。 沒有我們這種跟腳的彈性，這彈性令他的腳太舒服了。而且鞋墊上沒有任何外包橡膠和棉布材科，簡單極致，易於清洗，更換容易，其實他很經驗，真正知道什麼地方能幫到他的腳。他當即買了兩雙，才是他以前買的1/2價格。單價是腳科醫生特製鞋墊的1/4.

Patrick在COSTCO加油站工作，給客人加油那是一天不停的在走動，沒有凳子可以坐的。他來公司時手裡拿著鞋墊的宣傳冊，他要看看鞋墊，要試穿一下。他走了20分鐘後回來了，不但給自己買一雙，還給他哥哥買了一雙。他說，從開始的腳疼已經影響到他的腰了，而他的孩子還很小，經常要抱孩子，好多次不知怎的抱起孩子腰就疼痛難忍。他後來打來電話給我們，非常感謝Enerfoot 鞋墊，說現在每天穿著鞋子已不記得有鞋墊存在，但是一整天下來，腳和腰都舒服很多了。

矯正鞋墊專利號：

US patent (pending)： Patent number: 15/418,163 1/27/2017
Chinese patent: Patent number: 201710128985.X 3/6/2017

如何自查自己需不需要矯正鞋墊：

當人站立時，身體的踝前、膝、髖、肩的受力點都處在同一條受力線，醫學上稱為身體力線。身體是否存在力線異常，不妨通過以下幾招進行自檢：

• 足部是否長有「老繭」或「雞眼」；
• 是否有外翻等足部畸形；
• 是否為扁平足或高足弓；
• 走路姿勢是否協調、穩當；
• 是否高低肩；
• 左右鞋底磨損是否一致；
• 雙腿是否一樣長；
• 原地踏步多次後是否移位明顯。

如有上述問題，建議考慮。不要等到腳腿腰非常疼了，才去就醫，才想起來治療。矯正鞋墊的最大好處就是沒有任何付作用。

矯正鞋墊注意事項：

需要準備一雙比平時大半碼的後幫較硬的鞋，女士高跟鞋不合適要特製鞋墊。

配好鞋墊後，開始每天穿戴1～2小時，逐漸過渡到7～8小時。如無不適應，每天行走時應儘可能多穿戴。

兒童鞋碼數加大後應及時更換新鞋墊。成年人鞋碼數一般無變化，可2~3年更換一次。但穿戴過程中如有任何不適，均需及時複診。

ENERFOOT矯正鞋墊用濕布抹乾凈，自然晾乾即可。水沖洗也可。

鞋墊是輔助矯正減緩疼痛癥狀，但不可以解決所有問題。配置鞋墊只是其中一種治療手段，病情複雜者還需要配合醫生，運動等其他康復治療技術。

普通腳痛， 腰痛，膝蓋痛是常見的毛病， 一般都選擇按摩和針灸， 這加速血液循環，疏通筋骨當然有幫助， 但那是被動的方法。 採取有效的腳底支撐，保持胯關節的平衡及正確的走路姿勢是主動的方法。 ENERFOOT矯正鞋墊可以增加地面對你腳底的支撐面，減少你的體力消耗， 而且無任何副作用，何樂而不為呢？

有問題的請上網查看www.enerfoot.com 或致電201.693.1017，
也可預約來實體店體驗，地址：
524 Bloomfield Ave, Verona, NJ 07044