美國倆小姐妹森林迷路44小時毫髮無傷，教會孩子戶外生存這一點很重要！
3月1日（上周五），兩個美國小女孩在家附近失蹤。
失蹤的是8歲的姐姐Carolina和5歲的妹妹Leia，她們住在加利福尼亞州北部。
當時，倆人鑽進家附近的樹林里玩，玩耍時發現了小鹿的蹤跡，於是好奇地一路追蹤，沒想到卻在樹林里迷路了。
接到家人報警後，超過250人參與了救援工作。其中有加州州立公園、美國海岸警衛隊和洪堡縣警方等十多家機構。
非常的幸運，搜救隊在兩天後的周日早上找到了這對兒小姐妹。她們當時所在的地點離家大約1.4英里。警方是根據她們留在地上的腳印，大致確定了她們失蹤的方位，最終成功找到了倆人。
此時，倆人在樹林里已經待了44個小時了。
想像一下，在樹林里待上將近兩天兩夜，沒有食物，夜裡沒有燈光，伸手不見五指，叫天天不應，叫地地不靈。你會是什麼感受？更何況是兩個分別只有5歲和8歲的小女孩兒。
令人吃驚的是，救援人員找到這兩個女孩時，兩個女孩精神狀態良好，只是有點感冒，因為大聲呼救，嗓子已經變得嘶啞了。
當然，還有必然的飢腸轆轆……
在獲救後，女兒們接受了醫學評估後被送往醫院，接受進一步的檢查和治療。
看得出來倆人精神狀態很好，在醫院還吃上了美味的比薩。
警長猜測4H教育功不可沒
倆稚童為何能在森林裡撐過將近兩個晝夜，卻幾乎毫髮無損呢？
當地的地勢崎嶇不平，氣候潮濕，夜晚的氣溫低於40華氏度。對於5歲和8歲的小女孩兒來說，算是一個非常極端的環境了。
倆女孩兒喝越莓樹的葉子上的露水，夜晚的時候躲在越莓樹叢中，因此倆小姐妹並沒有被凍傷。
Humboldt縣Honsal警長猜測說，這可能是她們在4H時學到的戶外生存訓練知識起了作用。
4H教育中的「4H」就是Hand、Head、Health、Heart的簡寫。
顧名思義，這種教育強調「手、腦、身、心」的協調發展。
4H教育尊崇「從做中學(Learn Bydoing)」的理念，鼓勵孩子們從大自然和日常生活中擷取知識和掌握技能，這是美國提高青少年素質的一個重要的教育理念和實踐。
還有一些美國農場專門為兒童量身定做4h體驗活動，讓當地的孩子們有機會在原汁原味的田園風光里感受大自然的風景和色彩，收穫在書本中永遠無法獲得的感知力和創造力，以及全方位的鍛煉生活技能。
戶外生存指南
孩子們戶外生存的能力讓人點贊，作為成人的我們也趕緊學一學吧！
記住以下這些戶外生存準則，也許能在關鍵時刻救你一命。
1. 就近找到避難地
人如果直接暴露在荒野環境里，長時間的低溫之下，身體出現會失溫的情況。如果在炎熱環境里，則可能造成身體嚴重脫水，因此，一定要找到一個避難地。
很多天然的地方可用來臨時避難。例如:小姐妹們選擇的樹叢，此外，還有山洞，中空的樹洞和原木等。
2. 尋找水源
人體的組織78%都由水分子組成。所以，尋找水源是野外生存的第一要務。
這樣才能避免身體脫水，但也要謹防喝進髒水導致腹瀉。
野外尋找水源有很多種選擇。例如:早晨樹葉上的露水，溪水，還有被根莖和砂石過濾的泉水都是清潔可飲用的。當然，如果有條件的話，還是將水煮沸 2-3分鐘，徹底殺滅細菌後飲用更好。
3. 尋找食物
優先選擇植物類的食物，以防寄生蟲和病毒。
最好先找自己認識的野果，比如莓、野柿子、棗、野桃等。野生水果個頭會比市場上的小很多，顏色形狀基本差不太多。
如果找不到認識的果子，就找被動物吃過的那一類植物，因為動物知道哪些植物有毒或者無毒。
萬不得已選擇了動物類食物，盡量燒烤熟後再吃。
4. 野外生火
火可以煮熟食物、保暖、烘乾衣服、嚇跑野獸……一束溫暖的火光，是野外生存中最值得嚮往的。
要尋找易燃的引火物，例如枯草、干樹葉、樹皮、松針、松脂、細樹枝等，在避風、平坦的空地上生火，並遠離成片的枯草和乾柴，以免引發火災。
5. 辨別方向，尋找正確路程
太陽從東方出，西方落，這是最基本的辨識方向的方法。
若是陰天，可以靠樹木或石頭上的苔蘚的生長狀態來獲知方位。
北半球樹葉生長茂盛的一側是南方，石頭或樹榦上長著苔蘚的一側是北方。
還可以利用星宿找方位，在北半球通常以北極星為北向坐標。
6. 選擇正確的趕路時機。
如果在沙漠中迷路，最好在晚上趕路，因為此時的溫度比較低，不容易被晒傷或者因為天氣炎熱而導致身體脫水。
7. 如果被困在山洞裡，裡面有可能氧氣有限，所以，盡量減慢呼吸頻率，也不要點火取暖，以防過快消耗氧氣。
8. 在野外如果遇到野狗或狼，不要轉身也不要跑，而是要看著它們的眼睛不放，慢慢後退到安全的地方。如果不幸遇到一群狼或野狗，儘快找附近的樹爬上去。
9. 發送求救信號。
SOS求救信號通常是手電筒3次短閃，3次長閃，再3次短閃。如果有哨子，發出3次短促的聲音。
發送求救信號需要有時間間隔，既保存體力又節省能源。
10. 如果是去戶外徒步等活動，準備一個便攜的求生包。
根據自己的需要，可以放幾隻火柴、一個小蠟燭、一根線、創可貼、消毒藥水、刀片、各類藥丸、幾片濕紙巾等。
總的來說，如果你是戶外運動愛好者，或者去野外徒步、露營等，最好提前研究好目的地的地形和自然條件，了解相關知識，全方位準備好後再出發，這樣才能保證萬無一失。
小㛙希望這些戶外求生準則，大家永遠用不上！
