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又是一年春來到，花粉過敏早防護早知道！

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又是一年春來到，萬物復甦，百花盛開的時節，到處一片春意盎然的景象。

各地的鮮花，開的好不熱鬧；然而伴隨著鮮花到來的，還有一種惱人的精靈——「花粉」

尤其是對花粉過敏的人來說，在春天這種踏春賞花的時節，更是一種巨大的折磨。

那麼花粉過敏具體有哪些癥狀、花粉過敏我們該怎麼防護、花粉過敏了我們該怎麼辦呢？今天就讓小編一個個解釋給大家吧！

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01
花粉過敏的癥狀
①
花粉過敏性鼻炎
主要癥狀
鼻癢打噴嚏流涕鼻子堵塞呼吸不暢
②
花粉過敏性哮喘
主要癥狀

表現為陣發性咳嗽容易出現合併哮喘氣短、胸悶、呼吸困難病情逐年加重
③
花粉過敏性結膜炎

主要癥狀

眼睛發癢眼結膜充血眼瞼腫脹常伴有水樣或膿性粘液分泌物
0202
花粉過敏如何防護
①勿在室外久留，盡量待在室內
白天儘可能少待在室外，關注花粉指數預報，戶外活動最好選擇清晨，深夜或者雨後；
②出門時，要做好防護措施
室外活動時，戴上太陽鏡或者防護眼鏡；如果在花粉指數偏高的時候，外出回來要記得換上乾淨的衣服，並且要及時洗頭、洗澡和清潔鼻腔。
③室內關好門窗
在花粉指數偏高的時候，要關好門窗，以防止花粉飛入室內；可以在家中常備空氣凈化器，有過濾空氣的作用。
④戒煙、避開污染物
有過敏症的患者，應該要停止吸煙；還需要避免任何讓你癥狀加劇的所有污染物，如馬路上的灰塵等。

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03
花粉過敏該怎麼辦
①面部出現過敏反應可用冷水輕敷臉部，切記使用熱水。②不能亂用藥，要對症用藥。③出現呼吸困難、心跳加速等嚴重情況時要立即就近就醫，找專業的皮膚科醫生就診。④淡鹽水洗鼻子，用淡鹽水沖洗鼻子有助於沖刷掉鼻子中的過敏物，進而減少或緩解過敏癥狀。⑤喝酸奶，乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏癥狀。

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以上小妙招大家有沒有記住呢？大家出門踏青遊玩的時候，也要記得保護好自己哦！

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