標籤： 環境

人生有三分之一的時間都是在床上度過的，睡眠對生命和健康顯得尤為重要。 睡覺，有時真的是上天跟人類開的一個大玩笑——想睡的時候睡不著；越是不能睡、不想睡的時候卻老是打瞌睡、犯困、睡不醒！想過...