美國28歲健康男子伸個懶腰險喪命，新州華人千萬別這麼做！

近日，俄州28歲男子Josh Hader感到脖子不舒服，這種不適已經好幾周了，所以他覺得好好做一下拉伸可以緩解。

「我就伸了一下脖子，我手用的力比平時要大一些，突然我聽到骨頭響了一下，不料就這個動作差點要了我的命。」

不到一個小時後，Hader被送到醫院的急診室時已經無法站立行走，俄克拉荷馬城Mercy Hospital的醫生Vance McCollom說他因為頸部動脈撕裂而導致「大中風」，「他差點就送命了。」

McCollom說，Hader已經撕裂了椎動脈，這是進入大腦的主要動脈之一。

一位中風神經病學家Kazuma Nakagawa說，已經有不少20或30歲年輕人中風是由於椎動脈撕裂引起的，與這病人的健康狀況無關。

Nakagawa說，雖然頸部動脈撕裂很少見，但這並不是聞所未聞，「但是必須要注意，突然的頸部疼痛可能是中風的徵兆。」

Hader說，3月14日，他正在俄克拉荷馬州格思里的家中工作，當時他感到頸部疼痛，所以想試著伸展一下脖子來緩解一下。

「我其實也沒有用特別大的力，」他說。 「它突然就咯噠彈了一下。」在聽到響聲的同時，Hader感到整個身體左側開始變得麻木。

Hader說，根據他作為前警察的工作知識，他很快檢查了自己的臉是否下垂，因為這是中風的跡象之一。

他臉上的肌肉看起來都很好，所以他得出的結論是，他剛剛好壓到了一根神經什麼的，於是去拿一冰袋敷一下，然後Hader意識到事情非常不對勁。

「當我走到廚房時，我竟然只能以45度的角度行走，」他說。 「我根本不能走一條直線，我幾乎是直接走到左邊。」在幾分鐘內，他的岳父立刻送他去醫院，此時他的病情急劇惡化。

當他們半小時後到達急救室時，Hader根本不能走路，需要坐輪椅。

CT掃描確定他的大腦沒有出血後，醫生證實他中風了，需要馬上使用一種叫做組織纖溶酶原激活劑，也叫做tPA的藥物，它可以溶解血栓。

「我記得坐在那裡，聽到醫生大聲說他們只有12分鐘的時間來打tPA，」Hader說。 「那時候我才意識到我可能要死了。」

他繼續道：「我仍然不敢相信。但是一切都崩潰了，我在想’天呢，這真的來了’。」

他的妻子Rebecca表示，她也不敢相信丈夫中風了。

她說她總是告訴他不要總是去拉他的脖子。「我覺得一定是別的事，」她說。 「他太年輕了。這太奇怪了。我一直沒法相信他就這麼中風了。」

Hader說，他被留在重症監護病房幾天後，被送到康復中心。雖然Rebecca已經想到最壞的情況了，但Hader不僅活了下來，而且在物理治療的幫助下，幾周之內他就站起來行走了。

Hader說，儘管他沒有失去任何認知能力或言語能力，但他仍然存在平衡問題，左臂不聽使喚，右臂和腿部知覺遲緩，包括一系列後遺症。

Nakagawa醫生說Hader的情況已經算很不錯了， Hader經歷的中風類型是很致命的。

Nakagawa表示，頸部的椎動脈與大腦相連，成為基底動脈，起到向腦幹供血的重要作用。

「腦幹是大腦的核心，」他說。 「沒有它，我們的大腦就不工作了。」如果椎動脈撕裂影響基底動脈，大中風可能導致昏迷或使人處於永久植物人狀態。

細思極恐的先例

無獨有偶，就在前幾周英國發生了類似事件，英國一名23歲護理師娜塔莉(Natalie Kuniciki)躺在床上看電視，用枕頭墊高脖子的位置再躺下。

突然聽到頸部「喀」的一聲，再小睡15分鐘後，整個人左半身突然無法動彈，經送醫診斷，確認是中風。

醫生說，娜塔莉很有可能是調整姿勢不慎，或是長時間維持同一個姿勢，導致椎動脈剝落破裂，出現中風的癥狀，整個人左半身幾乎癱瘓，目前娜塔莉只能住院一個月，並積極復健。

但是比中風更糟糕的情況也發生過。

2016年，34歲的模特Katie May在一次攝影工作後頸部不適，去專業的脊椎按摩師那裡做按摩後，竟然因為手勢不當導致頸部受傷而死於中風。

屍檢官發現May的椎動脈由於「頸部拉伸」而撕裂。

在她中風前不到一個星期，May在推特上說，她去了一次按摩師那裡後疼痛沒有好轉，打算再去一次，也就是那第二次讓她送了命。

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