【視頻】超級實用！醫生教你如何消毒從超市買回來的東西？

美國新冠病毒疫情嚴峻，但是咱飯還是要吃，日子還是要照樣過的！

3月27日，加州卡諾加公園的一家超市的一名員工被檢測出染有新冠病毒，此人最後一次上班是3月22日。與此同時，另外兩家超市也分別有兩名員工被確診。

這不得不讓老百姓心裡一顫，很多人都在問超市買回來的東西到底安全嗎？從超市把東西買回家後，你應該對這些商品消毒嗎？如何消毒呢？

近日，密西根醫生Jeffrey VanWingen製作了一個視頻， 運用醫生們使用的無菌技術（Sterile Technique）以確保自己的安全。

教大家如何給超市購物回來的產品消毒，歡迎大家轉發並收藏。

消毒視頻

購物時的小建議：

• 可以使用雜貨派送服務，送貨到家
• 雜貨送到家門外，在線給小費
• 在觸摸商品外包裝後，清潔桌面和手
• 在人少的時候去商店買生活必需品
• 用信用卡或借記卡結賬，避免使用現金
• 用濕紙巾擦拭購物車
• 在決定買某樣商品前不要觸摸該商品
• 如果你有任何癥狀，請不要外出購物
• 計劃好買什麼，買兩周用的物品
• 超過60歲的人不要去購物
• 要盡量減少在超市的時間

商品到家後，該怎麼做？

• 擦拭包裝再放到被消過毒的桌面上
• 帶有紙盒包裝的食品，可以把紙盒裡的東西拿出來放到乾淨的桌面上
• 帶有塑料包裝的蔬菜，可以把塑料包裝去掉，擦拭一下
• 把麵包放入乾淨的塑料盒裡，然後用乾淨的ziplock 袋子單獨包裝起來
• 送外賣的司機要把東西放在屋外，不要讓他們把東西帶進屋內
• 註：任何人會用手觸摸的東西，你都需要擦拭

在非常疫情期間，大家盡量減少出門，如果必須去超市買東西，也請盡量買夠兩周的用量，回家做好消毒工作。

這裡順便分享一個洗手的視頻，讓你一眼就可以明白怎麼洗手才能洗到位。

不一定要搶購免洗潔手凝膠，很多醫生會告訴你，如果在家或者有洗手池的地方，用肥皂這樣的好好揉搓一樣可以達到清潔效果。記得要洗20秒鐘，自己默默地哼唱兩遍生日快樂歌就可以了。如果沒有洗手液和肥皂，那就用酒精濃度在70%以上的免洗潔手凝膠來清潔手也是可以的。

洗手視頻

如果你有更好的消毒建議，不妨留言與大家分享。

如果你的社區有老人需要幫助，也請大家伸把手幫個忙。