華人注意！新冠病毒來襲，我們從哪些方面做準備呢？

根據美國疾病控制與預防中心（CDC）的說法，新冠病毒在社區傳播不可避免。如果發生社區蔓延，沒有人會知道情形會怎樣，那麼，我們應該做好哪些準備呢？

1.儲存大約2周左右的食物

雖然美國疾病控制與預防中心（CDC）主任羅伯特·雷德菲爾德（Robert Redfield）周五（2月28日）在眾議院外交事務委員會舉行的聽證會上表示，現階段民眾還不需要儲存食品。但是在三生君看來，儲存2周左右的食物是完全是有必要的。我們這樣想想，萬一新冠病毒在美國全面爆發呢？萬一在我們社區傳播呢？我們做好未雨綢繆總是沒錯的。現在儲存一定物品可以避免在疫情爆發期去超市，與擁擠的人群接觸。這樣做可以最大程度地降低感染病毒的風險。

2.準備日常生活中常用藥品

如果每天需要服用藥物（例如：降壓藥、胃藥），那麼就需要確保儲存的藥物能夠維持數周。當然，咱們還可以準備一些非處方葯和其它保健用品，包括止痛藥、胃藥、止咳藥和感冒藥，補充體液和電解質的藥物，及維生素。如果病毒在你居住的社區中傳播，你可能最不想去的就是擁擠的藥店了。

3.如果生病了怎麼辦？

如果你表現出生病的早期跡象（例如發燒或咳嗽），應該給你的醫生打電話，但不一定要直接去醫院，因為在醫院交叉感染是極為普遍的現象。當然，如果你有呼吸困難或者如果你脫水了，那就另當別論。還有一點三生君想強調一下，如覺得自己有疑似新冠病毒的癥狀，戴好口罩去醫院，清楚的告知醫生目前自身的情況且過去兩周的活動軌跡！切勿隱瞞！

4.疫情期間，工作怎麼辦？

如果新冠病毒在你所在地區傳播，你可以跟老闆討論在家進行遠程工作的可能性。對於很多人來說，如果有可能這樣做，還是很有意義的。因為紐約等大城市，公共交通非常擁擠。根據CDC，發生社區傳播時，與僱主討論遠程工作的可能性是一個選擇。

5.如何做好預防？

家裡的每個人都要從今天開始養成一個新習慣：一進門就立刻去洗手。避免用手碰臉、眼和鼻子。這是減少呼吸道感染的一種行之有效的方法。

CDC建議以下幾個措施可以防止任何呼吸道疾病的傳播：

• 避免觸摸眼睛，鼻子和嘴巴；
• 咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住，然後將紙巾扔掉；
• 對經常觸摸的表面和物體進行清潔和消毒；
• 經常用肥皂和水洗手，每次洗手至少應持續20秒鐘，尤其是在進食前，進浴室後，擤鼻子、咳嗽或打噴嚏之後。

6.了解更多的新冠病毒信息

如果你對新型冠狀病毒有更多的疑問，請與當地衛生部門聯繫，或在CDC網站www.cdc.gov上尋找更多信息。

最後三生君在這裡為大家找到了一個在疫情期間最正確的出門方式的演示視頻，還請各位親們仔細觀看！

視頻來源：北京孫便友疤康診所（ID:bjbk1991）